Træk vejret
Only 20 left in stock!
- 1–5 business days
- Free shipping from €50
- 30-day returns
- Straight to your inbox
- Print at home
Nogle gange er der bare brug for en lille pause til at trække vejret. Et øjeblik til at lande, trække vejret og finde tilbage til roen.
Denne tavle guider gennem en enkel vejrtrækningsøvelse – trin for trin – som hjælper både børn og voksne med at falde til ro, fokusere og finde balance i nuet. Med tydelige instruktioner og et visuelt flow bliver det nemt at følge åndedrættets rytme.
Sådan kan tavlen bruges:
🌸 Når stærke følelser eller stress tager over.
🌸 Før eller under lektielæsning.
🌸 Som en start på dagen eller til at falde ned om aftenen.
🌸 Som en fælles rutine, der skaber tryghed og nærvær.
🌸 Som en visuel støtte, der gør det nemt at huske.
En rolig påmindelse i hjemmet – om at der altid findes en vej tilbage til roen, ét åndedrag ad gangen.
Format: A4
Trending now
En pustepause
Calming Woods
You Are the Best at Being You
I Am My Own Best Friend
Be Kind to Yourself
Feelings Are Like Waves
One Thing at a Time
The More I Practise, the Easier It Gets
Patience Is My Superpower
Pause for a Moment
I Am Valuable
Take a Break
I Am Unique
My Words to You
The Wonder Elf
Daily messages from a thoughtful Elf
Nissen er tilbake, igjen! – Nissekalender
ÅR 3 - NiSSEBREV
Meine Worte an dich
Weekly Planner
Oppdrag Sommer
You Are the Best at Being You
Mirror affirmations
Be Kind to Yourself
Mirror affirmations
Feelings are like waves
Mirror affirmations
Pause for a Moment
Mirror affirmations
The More I Practise, the Easier It Gets
Mirror affirmations
I Am Important
Mirror affirmations
I Am Valuable
Mirror affirmations
I Am Unique
Mirror affirmations
Pause for a Moment
Colouring Book
Nissen flytter inn - Nissekalender
ÅR 1 - NiSSEBREV
Nissekalender - Nissen flytter ind
ÅR 1 - NISSEBREV
Nissen er tilbake
ÅR 2 - NiSSEBREV
Nissen er tilbage
ÅR 2 - NISSEBREV
Recently viewed
We Create to Make a Difference
Kunskapstavlan was born from a simple idea: that change begins right where we are – in the middle of everyday life. Our products are designed to remind, inspire, and strengthen – for both the young and the grown.
We bring knowledge, inspiration, and meaningful messages into the home, making them a natural part of daily life. Everything we do carries the same purpose: to contribute to positive change. Sometimes in small ways, sometimes in bigger ones – but always with the care and intention to make a difference where it matters most.
