En pustepaus
En pustepaus
Noen ganger trengs bare en liten pustepause. Et øyeblikk til å lande, puste og finne tilbake til roen.
Denne tavlen guider gjennom en enkel pusteøvelse – steg for steg – som hjelper både barn og voksne til å roe seg ned, fokusere og finne balanse i stunden. Med tydelige instruksjoner og en visuell flyt blir det enkelt å følge rytmen i pusten.
Slik kan tavlen brukes:
🌸 Når sterke følelser eller stress tar over.
🌸 Før eller under lekser.
🌸 Som en start på dagen eller nedtrapping om kvelden.
🌸 Som en felles rutine for å skape trygghet og nærvær.
🌸 Som en visuell støtte som gjør det enkelt å huske.
En rolig påminnelse i hjemmet – om at det alltid finnes en vei tilbake til roen, ett åndedrag om gangen.
Format: A4
En pustepaus
En pustepaus
Noen ganger trengs bare en liten pustepause. Et øyeblikk til å lande, puste og finne tilbake til roen.
Denne tavlen guider gjennom en enkel pusteøvelse – steg for steg – som hjelper både barn og voksne til å roe seg ned, fokusere og finne balanse i stunden. Med tydelige instruksjoner og en visuell flyt blir det enkelt å følge rytmen i pusten.
Slik kan tavlen brukes:
🌸 Når sterke følelser eller stress tar over.
🌸 Før eller under lekser.
🌸 Som en start på dagen eller nedtrapping om kvelden.
🌸 Som en felles rutine for å skape trygghet og nærvær.
🌸 Som en visuell støtte som gjør det enkelt å huske.
En rolig påminnelse i hjemmet – om at det alltid finnes en vei tilbake til roen, ett åndedrag om gangen.
Format: A4
NO FRAME
Couldn't load pickup availability
- Tollavgift inkludert
- Returrett 30 dager
- Rask levering
Tollavgifter er inkludert
Tollavgifter er inkludert
Når du bestiller fra Norge er alle tollavgifter inkludert i alle priser på nettsiden.
Frakt
Frakt
Fraktkostnad 69 NOK
Gratis frakt fra 500 NOK
LEVERINGSTID
Leveringstiden er ca. 1–4 arbeidsdager
Miljøvennlig premiumpapir
Miljøvennlig premiumpapir
Å skape et miljøvennlig og premium produkt var et opplagt valg for oss fra starten. Kunskapstavlan® er derfor produsert på økovennlig matt premium papir som er aldringsbestandig og sertifisert med EUs miljømerke og FSC-skogforvaltningssertifisering. Alle trykkene er signert med vårt håndpregede segl, noe som gjør hver av dem unik. Produksjonen er lokalisert i Sverige ved et trykkeri med Nordisk Svanemerket.
Sikker & smidig betaling
Sikker & smidig betaling
Betalingen utføres sikkert og smidig gjennom følgende betalingsleverandører:
Apple Pay
Google Pay
Paypal
VISA
Mastercard
Maestro
AMEX
Klarna payments
Q&A
We utilize different shipping partners depending on the size of your order and where you live. Once you've added your products to your cart and proceeded to checkout, you will be able to see which service your order will ship with.
The delivery time is approx. 1-5 business days depending on your location.
WHICH SHIPPING SERVICES CAN I CHOOSE FROM?
We utilize different shipping partners depending on the size of your order. Once you've added your products to your cart and proceeded to checkout, you will be able to see which service your order will ship with.
You can pay for your order with any of the following providers:
Google Pay
Paypal
VISA
Mastercard
Maestro
AMEX
Klarna payments (for countries that accept Klarna)
Sofort payments (for countries that accept Sofort)
iDEAL payments (for countries that accept iDEAL)
EPS payments (for countries that accept EPS)
Bancontact (for countries that accept Bancontact)
DO YOU SELL FRAMES?
Yes we do. We offer several different types of frames; classical black and white pinewood, classical solid oak frames and poster hangers in oak.
WHY KUNSKAPSTAVLAN®?
If you want something more than just beautiful design you should take a closer look at Kunskapstavlan®. We are in business to make a change. Through design we make knowledge available and closer to you, keeping the two of you connected in your everyday life. Translated from Swedish, Kunskapstavlan® literally means ‘knowledge art’, which in itself is the essence of what we do. We create design with a purpose. No matter which product, there is a wish for a change for the better, whether it’s in the little things or the larger context. And in the end, we want to contribute to make the world a little bit better.
IS KUNSKAPSTAVLAN® ECO-FRIENDLY?
Definitely! This was a no-brainer for us. For our prints we use eco-friendly paper with both an FSC and EU Ecolabel certification. Our products are manufactured in Sweden using Nordic Swan Ecolabel, the nordic top eco certification.
WHAT KIND OF PAPER DO YOU USE?
Kunskapstavlan® products are printed on 200 g/m2 matte age resistant paper. The paper also has both FSC and EU Ecolabel certifications.
IF NEEDED, WHERE DO I MAKE A COMPLAINT?
We hope that you will always be satisfied, but if you are not, please contact us as soon as possible via our contact form and we will help you.
IF I WANT TO RETURN MY ORDER?
Of course you can. You have free returns within 30 days, but please note that you—the customer—are responsible for the postage. Read more under Terms & Conditions.
I’M INTERESTED IN BECOMING A RETAILER FOR KUNSKAPSTAVLAN®, WHO DO I TALK TO?
We are so happy that you like Kunskapstavlan! Contact us directly via our contact form and you will get all the information you need.
WHERE IS KUNSKAPSTAVLAN® LOCATED?
The company is located in Stockholm, Sweden.
I HAVE SOME MORE QUESTIONS, WHERE DO I GET ANSWERS?
We will be happy to answer! Send your question via our contact form.
Complete your wall art with one of our high-quality, FSC®-certified frames.
The crystal-clear acrylic glass offers the same elegant look as real glass, but is lighter and more child-friendly – perfect for homes where frames are often moved or placed in children’s rooms.
Choose from:
• Classic oak frame
• Classic black wooden frame
• Classic white wooden frame
• Oak poster hanger
🇪🇺 Made in Europe
Vi skaper for å gjøre en forskjell
Kunskapstavlan ble født ut fra en enkel tanke: at forandring begynner der vi er – midt i hverdagen. Våre produkter er laget for å minne, inspirere og styrke – både store og små.
Vi lar kunnskap, inspirasjon og viktige budskap flytte inn i hjemmet og bli en naturlig del av livet. Alt vi gjør bærer det samme formålet: å bidra til positiv forandring. Noen ganger i det små, andre ganger i det store – men alltid med omtanke og et ønske om å gjøre en forskjell der det trengs mest.
Populært akkurat nå
-
Styrketatoveringer
TOTAL:Regular price €12.00 EURRegular priceUnit price per -
Snakke sammen
TOTAL:Regular price €24.00 EURRegular priceUnit price per -
Du er best på å være deg
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
Oppdrag Sommer
TOTAL:Regular price €29.95 EURRegular priceUnit price per€29.95 EURSale price €29.95 EUR -
Mine ord till deg
TOTAL:Regular price From €30.36 EURRegular priceUnit price per€30.36 EURSale price From €30.36 EUR -
Følelser er som bølger
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
En god venn
TOTAL:Regular price From €25.60 EURRegular priceUnit price per€25.60 EURSale price From €25.60 EUR -
Jeg er unik
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
Jeg er verdifull
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
OUTLETWeekly Planner
TOTAL:Regular price From €20.00 EURRegular priceUnit price per€280.00 EURSale price From €20.00 EUROUTLET -
Jo mer jeg øver, jo lettere blir det
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
Jeg og nettet
TOTAL:Regular price From €28.00 EURRegular priceUnit price per€28.00 EURSale price From €28.00 EUR -
Calming Woods
TOTAL:Regular price From €35.00 EURRegular priceUnit price per€35.00 EURSale price From €35.00 EUR -
Stans opp et øyeblikk
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
Mine følelser
TOTAL:Regular price From €27.96 EURRegular priceUnit price per€27.96 EURSale price From €27.96 EUR -
Vær snill mot deg selv
SpeilaffirmasjonerTOTAL:Regular price €6.40 EURRegular priceUnit price per -
We Are All Different
TOTAL:Regular price From €32.00 EURRegular priceUnit price per€32.00 EURSale price From €32.00 EUR -
Du er best på å være deg
TOTAL:Regular price €15.20 EURRegular priceUnit price per
